デジタル版・新聞

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【カラダ 調律 セルフケア】第1章 足部:運動とツボ指圧|No.2 恋人つなぎとツボ指圧

*恋人つなぎとは? 手の指と足の趾(指)を交互に組み合わせる(指と趾を組み合わせ…

【カラダ 調律 セルフケア】第1章 足部:運動とツボ指圧|No.1 恋人つなぎ運動

*恋人つなぎとは? 手の指と足の趾(指)を交互に組み合わせる(指と趾を組み合わせ…

【カラダ 調律 セルフケア】第0章 はじめに

皆さま、自分のカラダの事を知っていますか? カラダに不調(痛み・違和感・歪み)を…

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