みなさん、こんにちは。毎年言っていますが、あっという間にホリデーシーズンですよ！本当に1年は早いと思うのですが、最近８歳になったばかりの娘が、「１週間って早いよね」と言っていました。子供の頃に、１週間が早いと思った記憶はないのですが、最近の子供たちは忙しいということでしょうか。

　さて、先日子供たちの秋休みが１週間あったので、カリフォルニアに行っていました。暑すぎず、寒すぎず、本当に完璧な気候でとても過ごしやすかったのですが、ハワイに帰ってきたら、ちょうどすごく蒸し暑い時でした。日本育ちの私からしたら、まだハワイの湿気は日本に比べて大したことはないと思うのですが、メインランドからくる方々は、ハワイは湿気がすごいといいますよね。逆を言ったら、他が乾燥していると私は思うのです。ハワイで皮膚が乾燥すると感じることは、頻繁にはないのですが、ラスベガスに行った時などは、本当に乾燥がひどくて、それだけで嫌になってしまうくらいだったのを覚えています。

　さらに、年齢とともに皮膚の乾燥は進行します。ホルモンの関係もありますが、皮膚の油分と水分のバランスは、年齢と共に変わっていくものなのです。そこで、私がお勧めしたいのは、ボディオイルです。どうしても、オイルを身体に塗るというのは、使用感にも慣れず、抵抗がある方が多いかもしれません。しかし、それは若い時の話なんです（笑）。乾燥が気になりはじめたあなた！今、もう一度使ってみてください。なんだかしっとりしませんか？

もちろん、このボディオイルの場合には、なんのオイルをベースに使うかが重要です。私は、常にホホバオイルが使い易いとみなさんにお勧めしています。なぜなら、ホホバオイルに含まれる成分は、人間の皮膚に含まれる成分と同じで、浸透力も良いのでベタつきがありません。ただ、浸透が早いので、さらに乾燥肌の方にはホホバオイル＋スイートアーモンドオイルや、ホホバオイル＋ココナッツオイルなどの組み合わせをお勧めします。また、スーパー乾燥肌の方、エイジング肌の方には、ホホバオイル＋アボカドオイルも良いかと思います。ビタミンEが豊富なアボカドオイルは、エイジング肌にピッタリです。それぞれの量の配合は、色々試しながらご自身のお肌にピッタリな配合を見つけてください。

　そしてもう一つ、ボディオイルの良いところは、お好きな香りを混ぜられることです。寝る時用に、リラックスや安眠を促すラベンダー、オレンジ、ネロリ、ジャスミンなどをブレンドした精油を混ぜても良いですし、朝は気分を元気にするグレープフルーツや、シャキッとペパーミントなどを混ぜても良いですね。今年の冬は、ボディオイル生活を始めてみませんか。