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デジタル版・新聞

【神楽坂発 お身体へのお便り】1日3回の片足立ち

2月1日あるいは2日には春の兆しを祝うケルトの伝統的なお祭りインボルグ祭がアイル…

脂質のお話―脂質は悪者ですか(2)

「年明けてゆるめる心!うっとりと来し方をすべて忘れしごとし(石川啄木)」 この3…

脂質のお話―脂質は悪者ですか(1)

12月に入ると街はクリスマス仕様となります。この2年間コロナ禍により自粛生活を余…

睡眠のコツを覚えましょう

「荒海や 佐渡に横たふ 天の河」 誰もが知る松尾芭蕉の名句です。中学生のころ、こ…

今から始めるダイエット

今から始めるダイエット 「名月やわれは根岸の四畳半 正岡子規」 根岸は今でいう鶯…

新型コロナウィルス感染症について

新型コロナウィルス感染症について   「草の戸や 日暮れてくれし 菊の酒」。俳句…

妊娠を希望する未来のママたちへ

妊娠を希望する未来のママたちへ  オリンピックが開催されている東京では新型コロナ…

胃がんと塩分

胃がんと塩分  「濃紫陽花一輪匂う床柱 中嶋正子」  東京では庭に紫陽花が咲くお…

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